Peso in gravidanza: quanti chili si possono prendere?

La Dott.ssa Stefania Ravasi è psicologa specializzata in età evolutiva e genitorialità e psicoterapeuta a orientamento psicoanalitico. Dopo la Laurea Magistrale, ha conseguito un master di secondo livello in Psicodiagnosi e uno in Conflitto Famigliare e Tutela del minore. Pensando alla crisi come a un’opportunità per un nuovo benessere, accompagna le famiglie nell'analisi dei bisogni di ciascun componente in un'ottica di rispetto e di valorizzazione delle risorse del singolo per l'evoluzione positiva della crisi e la scoperta di un nuovo equilibrio. Come? Offrendo incontri di supporto alla genitorialità, consulenza psicologica e percorsi di psicoterapia per bambini, adolescenti e genitori caratterizzati da un ascolto empatico, accogliente e non giudicante. Contemplando il ben-essere come una condizione che coinvolge la persona a tutto tondo e credendo nella ricchezza dello scambio tra professionalità, nel suo Studio Crescere Insieme di Milano affianca neuropsichiatri, pediatri, puericultrici, ostetriche, nutrizionisti, pedagogisti, avvocati. Appassionata di prima infanzia, collabora con asili nido e scuole materne in percorsi di accompagnamento alla neogenitorialità per sostenere i neogenitori nella scoperta di questa nuova fase di vita. Si occupa di progettazione di interventi e percorsi di prevenzione e promozione del benessere a livello scolastico e aziendale.

La dott.ssa Serena Lauria è una psicologa clinica, specializzanda in psicoterapia sistemico relazionale rivolta a bambini e famiglie. Ha conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica, dello Sviluppo e Neuropsicologia presso l'Università di Milano Bicocca. Specializzanda presso l' Accademia di Psicoterapia della Famiglia di Torino. Ha svolto il tirocinio professionalizzante presso due importanti centri di psicoterapia per la coppia e la famiglia, attualmente è specializzanda presso il servizio TR di Psicologia Clinica dell'Ospedale San Gerardo di Monza rivolto ad adolescenti e giovani adulti. Parallelamente svolge interventi educativi in scuole di diverso grado della provincia di Como. Si occupa di bambini con disturbi dello spettro autistico, Sindrome di Down e disturbi della sfera emotiva e comportamentale (es. disturbo oppositivo-provocatorio). In libera professione svolge terapie di coppia e familiare in provincia di Monza ed online. Il suo approccio è profondamente centrato sulla famiglia, intesa come matrice d'identità. Nel corso della vita una famiglia attraversa diverse fasi che possono dare origine a crisi. In questi casi può comparire un sintomo come ansia, fobie, aggressività, disordini alimentari, depressione, conflitti di coppia ecc. Il suo fine è riattivare le potenzialità e le risorse esistenti, affinché ognuno apprenda un metodo utile ad affrontare queste ed eventuali crisi future.

La dott.ssa Maria Grazia Maldarizzi è una pedagogista e docente nella città di Milano. Subito dopo la laurea magistrale in pedagogia presso l’università degli studi di Bari “A. Moro”, ottenuta a pieni voti, e diversi corsi di formazione, ha svolto il ruolo di pedagogista all’interno di asili nido e scuole dell’infanzia. Ha svolto funzioni di progettazione, coordinamento, intervento e valutazione pedagogica, realizzando anche attività per potenziare le abilità di bambini e ragazzi con difficoltà scolastiche o con bisogni educativi speciali, sperimentando strategie per raggiugere il massimo obiettivo possibile. È stata formatrice per adulti e tecnico ABA per bambini affetti da sindrome autistica. Da circa tre anni è docente di scuola primaria a Milano. Maria Grazia effettua consulenze pedagogiche volte alla famiglia per migliorare le relazioni all’interno di essa e funge da supporto in caso di gestione dei figli ove ci sono difficoltà comportamentali sia a casa che a scuola.

La Dott.ssa Francesca Boccalari, psicologa e psicoterapeuta, è iscritta all’albo professionale della Lombardia con il numero 03/16241. Specializzata in psicoterapia cognitivo comportamentale e da anni si occupa dei suoi pazienti con attenzione e professionalità. Prima di tutto, per lei, viene la persona, con le sue fragilità che necessitano di essere accolte con tatto e cura. La sua pratica si basa sull’utilizzo della terapia cognitivo comportamentale che, ad oggi, in ambito scientifico, è considerata la psicoterapia d’elezione per la maggior parte dei disturbi psichici. Inizia sempre dallo sviluppo di un’idea sul funzionamento del paziente, per poi creare percorsi di cura specializzati e personalizzati. Ha studiato e praticato la Terapia Razionale Emotiva a New York, per il trattamento dei disturbi d’ansia e della rabbia patologica, e l’EMDR, per il trattamento del trauma. Ha acquisito conoscenze ed esperienza nel trattamento dei disturbi di personalità e nella cura del disturbo ossessivo compulsivo attraverso la terapia metacognitiva. Negli ultimi anni ha deciso di formarsi anche in Schema Therapy, per il trattamento efficace dei disturbi di personalità. Ad oggi collabora con il centro clinico Studi Cognitivi (Cadorna) e ha uno studio privato a sud di Milano (Bocconi). Lavora da diversi anni per l’Istituto Europeo di Design e svolgo terapia online per il centro di psicoterapia Sacac a Singapore.

Sono una Psicologa clinica- s.nda Psicoterapeuta ad orientamento integrato, Psicodiagnosta. Ho conseguito la laurea magistrale- indirizzo neuroscienze cognitive- con tesi sperimentale, a pieni voti. Ho completato la mia formazione con Master in “Diagnosi e Trattamento dei Disturbi di Personalità”, I e II livello EMDR, Master Test e psicodiagnosi: età evolutiva ed adulta, area clinica e giuridica”. Ho approfondito, a livello universitario, la formazione in criminologia, devianza e sessuologia medica. Oltre alla pratica esperienziale, partecipo regolarmente agli aggiornamenti professionali nel campo di- vecchie e nuove- dipendenze, disturbi alimentari e Psicologia dell’infanzia e dell’adolescenza. Ho frequentato, inoltre, il corso di perfezionamento “Mediazione familiare ad approccio sistemico”. Dal 2015 mi occupo anche di formazione, oltre all’attività libero professionale presso il mio studio, offrendo un servizio di qualità per l’infanzia e l’adolescenza, adulti, coppie e gruppi.

La dottoressa Roberta Pigini è un'educatrice professionale specializzata nella prima infanzia che svolge il suo lavoro a Milano. Dopo aver conseguito la laurea in Scienze dell'educazione e della formazione si è specializzata nel metodo Montessori. Lavora da 10 anni con famiglie e bambini di età compresa tra i 0 e i 6 anni, durante il quale ha svolto numerosi corsi di formazione specifici dell'età evolutiva (progettazione e programmazione, legami di attaccamento, comportamenti "aggressivi", relazioni e comunicazione, gruppi eterogenei e materiale destrutturato, ecc..). Responsabile di un servizio educativo per la prima infanzia si occupa, oltre al coordinamento e la supervisione dell'equipe, di sostenere e supportare la genitorialità in tutte le sue fasi, dal momento dell'attesa, alla nascita, alla crescita psicofisica ed emotiva del bambino. Il suo obiettivo è quello di fornire aiuti specifici, personalizzati e concreti, per il benessere dell'intera famiglia. Il suo motto: "genitori non si nasce, ma si diventa, consapevolmente".

La Dott.ssa Elisa Trezzi è una pedagogista e una insegnante di massaggio infantile AIMI a Corbetta, in provincia di Milano. Ha conseguito la Laurea Specialistica in Consulenza Pedagogica e Ricerca Educativa, dopo aver ottenuto la Laurea in Scienze dell’Educazione. Ha frequentato il corso di formazione per diventare insegnante di massaggio infantile AIMI e numerosi altri corsi su tematiche specifiche (psicomotricità, disabilità, autismo). Attualmente è in corso di studi per diventare pedagogista clinica. Dopo aver lavorato per molti anni come educatrice e insegnante della scuola dell’Infanzia, dal 2015 svolge la sua professione di pedagogista, in studio e online, offrendo consulenza pedagogica a genitori, insegnanti ed educatori in difficoltà nel loro ruolo educativo e bambini e ragazzi in situazioni di disagio nel loro percorso di crescita evolutiva e/o di apprendimento. Il suo aiuto è volto ad attivare e valorizzare le potenzialità e abilità della persona, in modo globale. Svolge attività di supporto alla genitorialità e sostegno alla maternità predisponendo momenti di ascolto, di accoglienza e di aiuto per affrontare le preoccupazioni e le difficoltà quotidiane, chiarire dubbi riguardo alla crescita dei figli, sostenere le fasi di adozione e separazione e ricercare insieme strategie educative efficaci. Si occupa di orientamento scolastico e lavorativo, accompagnando le persone con disabilità nell’ottica di un progetto di vita. Sviluppa progetti pedagogici nelle scuole, lavora come coordinatrice nei servizi educativi e come formatrice di educatori e insegnanti.

La dott.ssa Carol Pizzolante è un’arteterapeuta ad indirizzo psicodinamico (Arttherapy Italiana) con certificazione europea delle competenze Fac n° 84, iscritta al registro nazionale A.P.I.Ar.T (Ass. Professionale Italiana Arte Terapeuti) n° 359/2015. Dottore in psicologia clinica e della riabilitazione. Counsellor espressivo iscritta al CNCP e supervisore didatta/formatore in arteterapia (Arttherapy Italiana). Sociologa ed educatrice socio pedagogica. Professionista di cui alla Legge n° 4/2013. Da oltre 10 anni si occupa di arteterapia con genitori e famiglie, progettando e proponendo spazi di arteterapia in ambito clinico, in ambito formativo, con gruppi di educatrici e insegnanti, e privatamente nel suo atelier seguendo genitori e bimbi nei loro percorsi di crescita. È attiva nell’ambito della ricerca con il gruppo che lavora sull’età prescolare di Arttherapy Italiana con il quale pubblica “Arte e Danza movimento terapia. Desideri, pensieri, creatività. Genitori, bambini, educatori e terapeuti dell’età prescolare” edito Haze edizioni. Esperta nel campo della genitorialità effettua consulenze per il sostegno alla genitorialità rivolto a donne in gravidanza, neo mamme e coppie genitori/bimbo attraverso l’arteterapia utili a rinforzare la relazione con il bambino all’interno del sistema famiglia. Gli interventi sono mirati a comprendere le dinamiche legate alle fasi di crescita ed esplorare emozioni e sentimenti sostenendo l’efficacia della coppia genitoriale.

La Dott.ssa Silvia Pessi è una psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo psicoanalitico. Formata presso una scuola di Psicoterapia Psicoanalitica, ha anche frequentato un master in psicologia perinatale, grazie al quale ha arricchito la sua attività con percorsi di accompagnamento di future mamme e future coppie genitoriali nel delicato percorso della gravidanza, nel post partum e nelle prime tappe evolutive del bambino/a. Oggi affianca tale attività al lavoro di supporto psicologico e terapeutico privato con pre-adolescenti, adolescenti, adulti e coppie. Si occupa, inoltre, di sostegno alla genitorialità attraverso consulenze psico-pedagogiche ed ha ampliato recentemente la sua esperienza professionale lavorando con anziani con invecchiamento patologico (demenze) in percorsi di stimolazione cognitiva e, parallelamente, di sostegno psicologico ai familiari. Durante il primo lockdown, ha condotto anche progetti di sostegno psicologico online per i dipendenti di alcune aziende, facendo incontri unicamente "on-line", strumento di cui ha potuto osservare l'efficacia terapeutica. Mamma di una bambina di 7 anni, si definisce una persona curiosa del Mondo e della Vita, appassionata di Esseri Umani, con una sensibilità spiccata ed una profonda capacità empatica.

La dott.ssa Samantha Dionisio è una pedagogista e formatrice a Costa Volpino, in provincia di Bergamo. Ha conseguito la Laurea Magistrale in Scienze Pedagogiche, dopo aver conseguito la triennale in Scienze dell’Educazione. Ha conseguito il Master in Evoluzione e Sviluppo delle Scienze Pedagogiche, il Master in Pedagogia Giuridica, il Corso di Specializzazione in Mediazione familiare e Sociale e numerosi corsi di formazione su argomenti specifici (disturbi alimentari, Mindfullness, dipendenza da Internet, ADHD, DSA, disabilità, autismo, biblioterapia). Lavora come Pedagogista, in studio e online, e come coordinatrice e formatrice presso un ente di formazione per allievi con disabilità. Si occupa di consulenza pedagogica rivolta alle famiglie, ai bambini, agli adolescenti, alle coppie, alle mamme (e papà!) in attesa, finalizzando i suoi interventi alla risoluzione di criticità e dubbi attraverso il coinvolgimento attivo delle persone coinvolte e individuando i punti forza sui quali fare leva in situazioni difficili, problematiche legate alla genitorialità o neogenitorialità, alla famiglia e all’individuo nella sua specifica unicità. Si occupa inoltre di formazione per adulti, collabora con istituzioni scolastiche ed enti presenti sul territorio. Risulta di supporto (collaborando con studi legali) in caso di separazione dei genitori in qualità di coordinatore genitoriale. L’obiettivo finale è il ben-essere della persona. Mamma di 3 figli, si definisce una persona e una professionista empatica, accogliente ed affidabile.

La dott.ssa Giulia Binaghi è laureata in psicologia clinica ed è psicoterapeuta dell’età evolutiva in formazione con orientamento psicodinamico. Riceve in studio privato a Gallarate (VA) e a Milano ed effettua consulenze anche online. Ha conseguito la Laurea Magistrale in Psicologia clinica e Promozione della salute presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, con cui collabora nel ruolo di Tutor degli studenti e di cultore della materia. Ha conseguito un master in Psicodiagnostica integrata (test di personalità. proiettivi e cognitivi) e ha pgenito (bullismo, DSA, psicologia giuridica nei casi di CTU, separazione e affido dei minori). Si occupa di supporto alla genitorialità, consulenza psicologica, percorsi di psicoterapia per famiglie, bambini, adolescenti e adulti, con lo scopo di offrire uno spazio di accoglienza e approfondimento per i bisogni e/o le difficoltà di grandi e piccoli e costruire insieme una prospettiva di cambiamento. Si occupa di tematiche quali ansia, depressione, elaborazione di lutti, fobie… Si occupa di formazione di tate professionali e di prevenzione, in particolare con il progetto di prevenzione GAP (gioco d’azzardo patologico) promosso da ATS Città Metropolitana di Milano. Infine, collabora a titolo volontario nei casi di CTU (Consulenza tecnica d’ufficio) con il servizio Coppia e famiglia dell’Università Cattolica.

La Dott.ssa Maccan è Psicologa dello Sviluppo e della Comunicazione, specializzata nell’area evolutiva e Psicoterapeuta ad indirizzo sistemico relazionale. È esperta nella cura delle new addiction (dipendenza affettiva, dipendenza da internet, dipendenza sessuale, dipendenza da shopping compulsivo, dipendenza da lavoro) ed è terapeuta EMDR II livello per la cura del trauma. Esercita la libera professione nell’hinterland milanese (a Nerviano e Legnano) e online. Ha svolto tirocini di formazione presso centri dediti ai Disturbi del Comportamento Alimentare e alla Tutela dei Minori. Ha inoltre collaborato con l’Università per progetti legati alle fatiche adottive. Ha lavorato come Educatrice Inglese presso asili nido e scuole dell’infanzia, toccando con mano la realtà educativa, il mondo dell’area evolutiva, il rapporto con bambini, genitori e famiglie. È stata formatrice per il personale educativo, i genitori e le aziende su temi legati le tappe di sviluppo del bambino, il ruolo dei genitori, la coppia, il lavoro in team. Da anni lavora come libero professionista, accogliendo bambini, adolescenti, giovani adulti, adulti, genitori, coppie e famiglie, grazie alla sua formazione professionale. Giada mette in primo piano l’importanza delle relazioni, l’accoglienza, il punto di vista di ciascuno, approfondendo le tematiche chiave, le fatiche e i dubbi portati, valorizzando le risorse di coloro che le chiedono un supporto psicologico o un percorso di psicoterapia. “Ogni consulenza o percorso psicologico è per me uno stupendo viaggio in cui voi siete i protagonisti”.

Consulente Coniugale e Familiare® dal 2014. Socio Effettivo AICCEF dal 2017. Tutor attivo Teen Star e Parent Star- Programma di educazione affettiva e sessuale per adolescenti. Si è appena specializzata come Esperta della consulenza On Line presso l’Università Ecclesia Mater di Roma. L’esperienza nella quale le viene riconosciuta una particolare forza è quella fatta con i ragazzi, più di un centinaio, e con i genitori. “Il successo nell’incontro arriva quando si ritiene la persona la protagonista centrale del superamento delle sue difficoltà”. Collaboratrice volontaria presso il Consultorio Ucipem di Pescara per le seguenti attività: – Colloqui, individuali, di coppia e familiari; – Colloqui per l’area Minori; – Prima del COVID è stata referente degli sportelli aperti dall’Ucipem presso 5 Comprensivi della provincia di Pescara; – Ha condotto, per 4 anni, 2 sportelli d’ascolto scolastici svolgendo colloqui con numerosi ragazzi, con i genitori, con gli insegnanti e collaboratori; ha organizzato riunioni strategiche alla presenza di attori diversi, quali genitori, presidi ed insegnanti, al fine di svolgere un delicato lavoro di mediazione per una comunicazione efficace e funzionale oltre che rispettosa di tutte le parti. Come operatore presso il Consultorio Ucipem; – Conduce laboratori esperienziali sulla Genitorialità, sulla Conoscenza di sé, sulla Conflittualità nelle classi; Organizza percorsi su misura che abbiano come centralità la relazione, in qualunque ambito: lavorativo, sociale e familiare. Su richiesta e privatamente, riceve in presenza e on line.

La dott.ssa Anna Dioni è pedagogista e consulente pedagogico a Brescia. Ha conseguito la laurea triennale in scienze dell’educazione e successivamente la Laurea magistrale in Scienze pedagogiche presso l’Università degli studi di Verona. Si è ulteriormente specializzata in Consulenza Pedagogica ed ora sta ultimando il percorso di Pedagogia Clinica. Ha sostenuto un corso in mediazione familiare. Lavora nel suo studio privato a Brescia dove si occupa di Pedagogia scolastica e dell’apprendimento, di Consulenze alla famiglia ed ai genitori.

Iscritta all’Albo Psicologi Lombardia n.5655 Sez. A. Si è specializzata con Master di Formazione Clinica in Psicoterapia Strategica breve presso il Centro Terapia strategica/Mentale Research Institute Arezzo/Palo Alto (Riconosciuto dal MURST). Ha conseguito l’abilitazione all’uso dei Protocolli di Pratica Clinica di Psicologia Aumentata presso Become Augmented Psycology (in collaborazione con Università Cattolica Sacro Cuore, Università Bicocca, Stanford University, Istituto Auxologico Italiano, CNR). Si è specializzata in “Tecniche Tradizionali e rapide di Induzione Ipnotica” presso il Centro Ipnosi Clinica Torino. Ha conseguito il Diploma di Master in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni presso Associazione Psicologia Cognitiva di Roma. Ha partecipato a varie Masterclass, tra le quali o “Il ritiro sociale negli adolescenti. Clinica del ritiro sociale” e “L’adolescente. Psicopatologia e Psicoterapia Evolutiva” docente Matteo Lancini, presidente dell’Associazione Minotauro (AGIPPsA -Associazione Gruppi Italiani di Psicoterapia Psicoanalitica dell’Adolescenza) o “I percorsi dell’adolescenza”, Docente Prof. Massimo Ammaniti o Training sul Metodo Gottmann per la Terapia di coppia, Certificazione primo livello, Associazione Multiforma, accreditamento n1128- GottmannInstiture o “Disturbi di personalità. Clinica e trattamento”, docenti Otto Kernberg, Glen O. Gabbard, Clara Mucci, Umberta Telfener, Paul Links, Michaela Swales o “La mentalizzazione in psicoterapia”, Docenti Paris Goodyear-Brown, Elliot Jurist, Norka Malberg.

Sono Fulvio Demaria, laureato in Psicoeconomia. Specializzato in Sessuologia Clinica ed in Counseling con la Procedura Immaginativa. Da oltre trent'anni lavoro come consulente sia privato, per singoli e coppie, che presso comunità terapeutica per tossicodipendenti. Mi occupo di sessualità e di consapevolezza relativa alla stessa intesa come espressione di sè nelle relazioni affettive, emotive e sessuali. La consapevolezza della propria sessualità penso sia alla base di ogni sana relazione con sè e con gli altri.